+7 (812) 928 42 82

ЧАЙНАЯ ТЕРАПИЯ

ЧАЙНАЯ ТЕРАПИЯ

Изначально хотел написать пост на другую тему, но что-то пошло не так.

Сейчас очень модно стало ходить к психотерапевтам, всюду тренинги личностного роста и успеха, блогеры говорят о принятии себя и любви к себе, это сложно не заметить.

А прямо сейчас я пью тайваньский улун и думаю, а чай же это прекрасный инструмент и маркер, показывающий в какой-то мере отношение к себе.

Да, можно сказать, что любую тему легко адаптировать под чай, но давайте подумаем вместе?

Многие специалисты говорят, что если ты себя любишь, то не будешь есть вредную пищу, будешь заботиться о своём теле, состоянии здоровья и т.д.

В чайных домах Китая по утрам собираются любители "цзао ча" - утреннего чая, а суть этого в размеренном времяпровождении. То есть люди приходят, чтобы посидеть и не торопясь никуда попить чая, насладиться временем без спешки. То есть это целая традиция прийти и просто получать удовольствие от процесса, здорово же?

Это ли не доказательство любви к себе и внимание к самому дорогому человеку?

Когда ты увлекаешься чаем, ты понимаешь, что он требует времени и внимания, часто это важное время с самим собой наедине.

И тут включается та самая терапия, ты выбираешь вместо суеты или мелких забот себя, то есть время с самим собой, неспешно выбираешь чай, завариваешь его, аромат заполняет комнату и вот ты уже забываешь о суете мира.

А дальше чай делает свое дело, беспорядочные обретают форму...

Да, это не прием врача, но в суматохе дел и куче "должен, надо" мы забываем про себя, Вы помните, что обещали себе? А кем хотели стать?

А иногда нужно просто 30 минут и щепотка хорошего чая, чтобы всё встало на свои места. 

Любите себя и пейте качественный чай


61 11.02.2021

Мы используем файлы cookie на этом сайте для анализа трафика, запоминания ваших предпочтений и оптимизации вашего опыта.